Apák az Igazságért Kh. Egyesület

A gyermek és a külön élő szülő közötti kapcsolattartás korlátozása, gyermeki depresszióhoz vezethet.
Felismerhető a gyermeki depresszió?
Mit tehet a külön élő szülő ebben az esetben?
Felkészült a jelzőrendszer ilyen tárgyú jelzés fogadására?
Mi a gyermeki depresszió? (szerk.)

A depresszió egy kezelésre szoruló, jól gyógyítható lelki betegség, amely minden életkorban, így gyermek- és ifjúkorban is előfordulhat. Általában minél fiatalabb a gyermek, annál nagyobb mértékben térnek el tünetei a felnőttkori depresszió tüneteitől. Gyakran nem egyértelműen, rejtett formában is megjelenhetnek.

A kisiskolás korosztályba tartozó depressziós gyermekek tünetei közül a gyakori sírás, szomorúság, álmatlanság emelhető ki. Nincs kedvük a játékhoz, visszahúzódóan viselkednek szüleikkel, felnőttekkel és társaikkal. Elveszítik fantáziájukat és sokszor fáradtnak tűnnek. Étvágytalanság, fogyás vagy éppen túlzott étvágy (különösen nassolás) jelentkezhet náluk. Ezek a gyermekek passzivitásukkal vagy éppenséggel nyugtalanságukkal (ide-oda szaladgálás minden cél nélkül) tűnnek ki társaik közül. Néha kényszeres tüneteik is vannak, például túlzott rendtartás, a villany lekapcsolásának, az ajtó zárásának többszöri ellenőrzése, a játékok katonás egymás mellé rendezése, színes ceruzák bizonyos kínos rendben történő elhelyezése stb. Depressziós óvodáskorúak és kisiskolások sokszor panaszkodnak fej- és hasfájásra, minden szervi ok nélkül. Elhangozhatnak már a következő, segítség után kiáltó kijelentések is:

- Engem senki sem szeret.
- Senki sem akar velem játszani.
- Mindig én vagyok az, aki hibát követ el.

Ezek a mondatok utalhatnak már ebben az életkorban is megcsappant önbizalomra vagy oktalan kisebbségi érzésre A depresszió következményei közül ki kell emelni ennél a korcsoportnál is a koncentrációs készség és a teljesítőképesség, a tanulmányi eredmény rosszabbodását, valamint a szociális fejlődésben való visszamaradást. A depresszió felismerésének hiányában gyakran tartják a beteg gyermeket egyszerűen lustának és butának. Depresszió hatására már ebben a korban is megjelenhet a halál utáni vágy, az öngyilkosság gondolata, de minél fiatalabb a gyermek, annál kevésbé konkrét a halál utáni vágy megfogalmazása.

Az előzőekben leírt tünetek egy része egészséges gyermeknél, tizenévesnél is megjelenhet. Iskolai probléma vagy rossz tanulmányi eredmény más okból is jelentkezhet. Az élet értelmének keresése és a halálról való gondolkodás, ugyancsak jelen lehet bármelyik kisgyermek vagy tinédzser hétköznapjaiban. A napi hangulatváltozás és ingadozás is természetes egy bizonyos fokig.

A lányoknál a menstruáció előtti szindróma okozhat átmeneti fáradtságot, lehangoltságot, melyet szintén nem szabad a depresszió tüneteivel összetéveszteni. A zaklatott mozgékonyság, nyugtalanság, különböző félelmek, evési zavarok sem mindig depresszióra utaló jelzés - a háttérben lehet átmeneti családi iskolai konfliktus, feszültség. Egyes gyógyszerek, mint például Ritalin, Cortison, antibiotikumok és fogamzásgátló tabletták is kiválthatnak mellékhatásként fejfájást, lehangoltságot, étvágyváltozást stb.

A tünetek időtartama, valamint erőssége dönti el, hogy múló rossz hangulatról, vagy beavatkozást igénylő depresszióról van-e szó. Gyermekeknél és ifjúkorúaknál - csakúgy mint felnőtteknél - akkor beszélünk depresszióról, ha a tipikus tünetek egy csoportja (pl. lehangoltság, letörtség, szomorúság, indokolatlan kimerültség, étkezési problémák, alvászavarok) egyfolytában legalább három hétig vagy tovább fennáll. Ilyenkor pszichológushoz, orvoshoz kell fordulni.

Az alábbi élethelyzetek vezethetnek depresszióhoz:
- iskolaváltás/régi barátok elvesztése
- szülők válása,
- szeretett személy halála,
- költözködés,
- szülők anyagi problémái,
- konfliktus a barátokkal,
- szerelmi csalódás,
- erőszak,
- szexuális erőszak,
- betegség,
- különböző pszichés problémák és
- szocializációs problémák


A tartósan fennálló depresszió miatt további problémák léphetnek fel, az egyik negatív tényező erősíti a másikat:
- az életkornak nem megfelelő lelki, szociális fejlődés
- hanyatló tanulmányi eredmény,
- kapcsolatteremtési problémák ,
- esetleges bűncselekmények,
- alkoholizmus,
- iskolakerülés,
- kábítószerezés,
- öngyilkossági kísérlet és öngyilkossági veszély.


Milyen körülmények vezethetnek öngyilkossághoz:
- a 3. életév előtt történt súlyos események,
- megértő szülői háttér hiánya,
- agresszív családi háttér,
- depresszió,
- elutasított segítségkérés,
- rossz tanulmányi eredmények és
- csekély önbizalom.


Öngyilkossági veszély jele lehet:
- öngyilkossági gondolatok,
- öngyilkosság tervezése,
- öngyilkosság bejelentése
- önsebzések és
- korábbi öngyilkossági kísérletek.

Hogyan beszélgessünk a depressziós gyerekkel a problémáiról:
- a segítségre szoruló megértő meghallgatása,
- a panaszok komolyan vétele,
- az érzések tiszteletben tartása,
- panaszok lekicsinylésének elkerülése,
- a helyzetnek megfelelő dicséret,
- sikerélmény elősegítése,
- pozitív lépések szorgalmazása és
- a döntések, valamint egyéni felelősségérzet támogatása.

A szülők, tanárok és hozzátartozók legfontosabb feladata, hogy időben felismerjék a gyermekkori/fiatalkori depressziót. A következő lépés a megértő meghallgatás, valamint a gyermek mielőbb pszichológushoz, orvoshoz vagy pszichiáterhez való eljuttatása, mert a legfontosabb a gyors és szakszerű segítség. A depresszió ma már szerencsére gyógyítható betegség. Kezelésében különféle egyéni és csoportos pszichoterápiás kezelések sora, valamint korszerű hangulatjavító gyógyszerek, un. antidepresszánsok állnak rendelkezésre. A depressziós gyermeknek igen nagy szüksége van ugyanakkor a család és a környezet támogató megértésére.

dr. Pusztai Éva
tanulásmódszertan tréner

forrás: http://www.tanulasmodszertan.hu